UpToGoal: Goal & Habit Tracker для ПК

Что такое UpToGoal?

UpToGoal - это платформа для саморазвития. Наша главная цель - помочь людям повысить свою производительность и достичь новых целей.

Основными проблемами, которые мешают качеству и систематическому саморазвитию, являются следующие:

Отсутствие периодичности;
Невозможность увидеть ваш прогресс;
Тратить время на мелочи;
Невозможность одновременно улучшить различные показатели, некоторые идут впереди, остальные отстают;
Невозможность всегда помнить ваши лучшие идеи.
UpToGoal ориентирован на решение этих проблем.

В чем секрет успеха?

Ключом к любому прогрессу и достижению целей является осуществление различных действий для достижения цели. Если ваша цель состоит в том, чтобы нарастить свои силы, то эти действия должны быть регулярными тренировками в тренажерном зале. Если вы хотите научиться играть на гитаре, то это уроки игры на этом музыкальном инструменте. Ключ к успеху - это эффективное время и разумное управление. Ученые обнаружили, что 20 часов достаточно, чтобы улучшить свой уровень в чем-то. Это не означает, что вы освоите что-то в течение этого периода, но 20 часов - это необходимая мера, чтобы увидеть прогресс и улучшить свои навыки.

Цели и действия

Достижение целей в нашей системе является основной идеей. Вы создаете цель для себя и каждый раз, когда выполняете действия, связанные с ней, вы записываете свою деятельность. Одноразовая запись активности может быть от 15 минут до 6 часов. Достигнув 20 часов, вы получите уровень. Вам будет позволено не только вести учет предпринятых действий, но и видеть прогресс в конкретном случае.

Привычки

Что если ваша цель - выработать привычку? Что делать в этом случае? Вот почему 2 типа целей были разработаны для вас. Первый называется «Действия». Это те же цели, что и в предыдущем абзаце. Второй называется "Привычки". Это особый тип целей, в котором вы записываете не время, а количество повторений. Один повтор оценивается через четверть часа. А это значит, что вам нужно 80 достижений, чтобы поднять уровень и развить привычку.

планы

Есть ли у вас краткосрочные планы? Просто опишите их и свяжите их с вашими целями.

идеи

Вот еще один ключевой момент системы. У нас часто бывает ситуация, когда у нас есть идеи на будущее. Например, «В сентябре я хочу изучать Photoshop» или «В марте я хочу получить водительские права». Но через некоторое время эта идея забыта. Я считаю, что это всем знакомо. Достаточно! Теперь у вас есть удобный инструмент, чтобы разобраться в беспорядке в вашей голове. Для удобства идеи разбиты на несколько категорий.

Новый. Идеи, которые только пришли вам в голову, и вы еще не решили, что делать и когда еще;
Поиск. Чтобы решить эту идею, вы должны Google, как справиться с проблемой;
Мышление. Если вы не готовы, вам придется тщательно обдумать эту идею;
Планирование. Если вы хорошо продумали это, но теперь вам нужно спланировать время, место и другие детали;
Работает. Готов начать? Тогда работай над этим!
Вы можете легко превратить любую идею в цель, выбрав «Сделать цель» в меню. Вам нужно только выбрать, является ли это «действием» или «привычкой».

Но это еще не все. У вас есть возможность составить план идей, выбрать дату, когда вы хотите его начать. После этого он появится в «Планировщике идей». И все ваши идеи и даты будут отображаться в вашем планировщике.