ichi для ПК

Откройте для себя новый способ изменить свою жизнь с помощью «IchiI» — вашего персонального компаньона, вызывающего привыкание. Мы верим в силу небольших ежедневных действий, способных привести к большим изменениям. Вот почему мы создали приложение, которое побуждает вас концентрироваться только на одной задаче каждый день, помогая постепенно формировать положительные привычки и менять свою жизнь.

Одна задача в день: определите одну значимую задачу, которую нужно выполнять каждый день. Это может быть что угодно: пробежка, практика осознанности или изучение чего-то нового. Вы сами решаете, что для вас важно.

Вдохновляйтесь: анонимно просматривайте задачи, которые выполняют другие пользователи по всему миру. Найдите вдохновение в коллективном путешествии по самосовершенствованию.

Отслеживайте свой прогресс: записывайте выполненные задачи, отслеживайте свое настроение после завершения и наблюдайте, как ваши ежедневные обязательства превращаются в пожизненные привычки.

Отмечайте свои достижения: подумайте о своем путешествии и отпразднуйте свой прогресс. Каждое выполненное задание — это шаг к более здоровому и счастливому вам состоянию.

Начните свой путь к самосовершенствованию и сделайте каждый день важным. Загрузите «Ichi» прямо сейчас и откройте для себя преобразующую силу повседневных привычек.