Heartstyles для ПК

Отправляйтесь в путешествие личных открытий. После прохождения короткого онлайн-опроса вам будет предоставлена ​​информация, которая подходит лично вам. Вы узнаете, почему и как вы реагируете тем или иным образом в определенных ситуациях, как ваш жизненный опыт до этого момента повлиял на то, как вы ведете себя сегодня, и убедите себя в том, что вы контролируете свое будущее здоровье, счастье, благополучие и общая эффективность. На протяжении всего приложения вам будут представлены идеи, действия и возможности запечатлеть свои мысли и чувства по пути. Все, о чем мы просим, ​​— это подойти к этой возможности непредвзято, с некоторой уязвимостью и полной честностью. В свою очередь, мы уверены, что у вас будет возможность внести некоторые изменения в свое нынешнее мышление и поведение, которые могут быть, даже если вы этого не осознаете, мешающими вам жить лучшей жизнью большую часть времени.

Приложение основано на функциях и предназначено для улучшения вашего путешествия с Heartstyles, а также для вашей оценки собственного поведения. Есть 5 основных функций, с которыми можно взаимодействовать так часто или редко, как вам нравится: обучение, действия, журнал, ежедневные размышления и результаты.

Узнайте больше о поведении, которое нами движет
• Видео, рассказывающие об основах распаковки результатов индикатора.
• Интерактивные игры, которые укрепят ваше понимание основ Heartstyles.
• Модули, которые расширяют ваше самосознание, помогают понять, почему вы делаете некоторые вещи, которые вы делаете, а также улучшают вашу способность определять поведенческие черты окружающих вас людей.

Действия - поставьте перед собой некоторые осязаемые цели
• Интерактивное пространство, где вы можете взять поведение, которое вам не очень нравится, и начать от него избавляться.
• Помочь вам понять ваши намерения, стоящие за этим поведением, и влияние, которое, по вашему мнению, оно оказывает на других.
• А затем ищите поведение, которое хотите привнести в свою жизнь, и руководствуйтесь преднамеренными шагами, чтобы это произошло.

Ведение дневника — уделите немного времени себе
• Потратьте некоторое время в конце дня, чтобы оглянуться назад и зафиксировать основные моменты, которые вам запомнились, – трудности, с которыми вы столкнулись, успехи, которые вы добились, поведение, которое вы наблюдали в отношении себя или других, и то, как они заставили вас себя чувствовать, идеи, которые вы повторная обработка и вещи, над которыми вы планируете работать.
• Что бы ни было у вас на уме, вытаскивать это оттуда и писать об этом — отличная привычка.

Ежедневные размышления - настройтесь на день с большой мыслью
• Каждый день вы будете видеть новый вопрос или мысль для размышления.
• Что-то, что немного стимулирует мозг, чтобы вы задумались о том, как применить то, что вы узнали о своем поведении, в реальной повседневной жизни — будь то дома или на работе.


Результаты — зарегистрируйтесь и напомните себе о 16 стилях поведения
• Всякий раз, когда вы хотите разобраться в каждом поведенческом стиле, как выглядит это поведение, все это будет разбито здесь для вас.
• А если вы хотите посмотреть, как вы набрали баллы и как улучшить свой результат, то советы и рекомендации, которым вы должны следовать, также находятся здесь, чтобы вы могли их прочесть и усвоить.