Runzy для ПК

Runzy позволяет уверенно достигать поставленных целей в беге. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным бегуном, тренеры Runzy помогут вам стать лучше с помощью индивидуальных планов тренировок и коучинга.

Runzy составляет для вас индивидуальный план тренировок и подбирает для вас преданного тренера-человека, который поможет вам улучшить ваш бег. Ваш индивидуальный план тренировок учитывает ваш текущий режим бега, уровень физической подготовки и расписание, чтобы вы могли достичь своих беговых целей, какими бы они ни были. Приложение позволяет легко отслеживать ваши успехи благодаря интеграции Strava и Apple HealthKit, которые автоматически синхронизируют ваши результаты с целями вашей программы тренировок.

RUNZY МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ ТРЕНИРОВАТЬСЯ ДЛЯ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ, ДИСТАНЦИИ И УРОВНЯ

- 5 км, 10 км, 10 миль, полумарафон, марафон, 50 км и ультрамарафон
- Мы работаем с новичками, новичками, средними, продвинутыми и профессиональными спортсменами
- Вы также можете сосредоточиться на создании базы и тренировках в межсезонье.
- Многие из наших клиентов имеют цели по снижению веса и фитнесу

RUNZY РАБОТАЕТ С СЕРТИФИЦИРОВАННЫМИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ ТРЕНЕРАМИ

Ваш преданный тренер узнает о вашем беговом опыте и целях, чтобы адаптировать программу тренировок к вашим конкретным потребностям. По мере завершения тренировок ваш тренер будет активно поддерживать вас, предлагая обратную связь, советы и ответственность. Самое главное, ваш тренер будет еженедельно изменять вашу тренировочную программу, чтобы адаптировать ее к вашим результатам за предыдущую неделю. Ваши результаты бега будут автоматически импортированы в Runzy, чтобы отслеживать ваш прогресс в тренировках и со временем оптимизировать ваш план.

В приложении Runzy вы можете просматривать и выполнять свои индивидуальные тренировки, легко отправлять сообщения своему специальному тренеру и отслеживать свой прогресс в достижении ваших целей.

ОСОБЕННОСТИ

- Установите свою цель, например. 5 км, полумарафон, марафон, ультра, привести себя в форму, похудеть
- Получите эффективный план тренировок, разработанный специально для вашей цели
- Наймите сертифицированного тренера, который будет ежедневно или еженедельно давать вам отзывы о ваших тренировках.
- Получайте обновления плана тренировок от вашего тренера каждую неделю по мере вашего прогресса
- Видеозвонки и обмен сообщениями в чате с вашим тренером
- Каждая тренировка в вашем плане детализирована с указанием расстояний, продолжительности, темпов и т. д.
- Легко настроить, в какие дни вы доступны для обучения
- Дополнительные ежедневные напоминания и уведомления о тренировках
- Ваш календарь тренировок поможет вам оставаться организованным с прошлыми и будущими пробежками
- Ваш журнал тренировок позволяет вашему тренеру просматривать, как вы делаете
- Интеграция с Apple HealthKit позволяет подключить ваш любимый трекер активности для автоматической синхронизации ваших пробежек.
- Интеграция со Strava позволяет синхронизировать пробежки, а также автоматически добавлять дополнительные сведения к описаниям прогонов Strava.
- Быстрая и дружелюбная поддержка клиентов

Runzy будет считывать ваши тренировки с помощью вашего любимого трекера, чтобы ваши фактические пробежки автоматически синхронизировались с вашим журналом тренировок Runzy, чтобы ваш тренер мог их просмотреть.

Зарегистрируйтесь сегодня и уверенно достигайте своих жизненных целей!