Интервальное голодание 16/8

Интервальное голодание 16/8 для ПК

Описание игры

Интервальное голодание 16/8 — это режим питания, вы переключаетесь между периодами голодания и приемом пищи, предлагаем скачать приложение для контроля интервального голодания 16 / 8 бесплатно на русском языке. Интервальное голодание – диета, без тренировок и радикального плана питания, когда вы можете здоровым образом похудеть, подтянуться и стать стройнее.

🍽️ Бесплатное приложение интервального голодания не указывает какие продукты вы должны есть, а рассказывает когда вы должны их есть. Существует несколько различных способов прерывистого голодания — все они включают разделение дня или недели на периоды приема пищи и голодания. Это не диета в общепринятом смысле, а режим питания, соблюсти который вам поможет таймер голодания. Во время голодания вы либо очень мало едите, либо совсем ничего не едите.

Есть несколько различных способов прерывистого голодания. Все они делят день или неделю на периоды приема пищи и голодания. В приложении Интервальное голодание 16/8 вы сможете выбрать одну из эффективных программ по своему уровню. Прерывистое голодание — это режим питания и в настоящее время он очень популярен в мире.

📱 Популярные методы:
✔︎ Голодание 16 на 8: предполагает пропуск завтрака и ограничение ежедневного периода приема пищи до 8 часов, например, с 13 до 21. Затем вы голодаете в течение 16 часов между ними, подходит для начинающих.
✔︎ 18 на 6: похоже на интервальное голодание 16 на 8, но предназначено для продвинутых.
✔︎ 20/4 – аналогично как с голоданием 16 8 – 20 часов вы голодаете и в течении 4 можете есть. Не подходит для начинающих!
✔︎ 24: голодание в течение 24 часов один или два раза в неделю, например, отказ от еды с завтрака в один день до завтрака на следующий день.

Многие люди считают периодическое голодание 16 8 самым простым, наиболее устойчивым и легким в использовании, но также он и самый популярный.

✔︎ Голодание для начинающих влияет клетки и гормоны;
✔︎ Когда вы поститесь, с вашим телом происходит несколько вещей на клеточном и молекулярном уровне, ваше тело регулирует уровень гормонов, чтобы сделать накопленный жир более доступным.
✔︎ Ваши клетки также инициируют важные процессы восстановления и изменяют экспрессию генов.

📈 Возможные положительные эффекты при голодании:
🧘 Повышенная внимательность
💪 Улучшение физической формы
🔥 Улучшение обмена веществ в организме
🦠 Профилактика некоторых болезней (например диабет или высокое кровяное давление)
📏 Уменьшение талии

Помните, прежде чем заниматься интервальным голоданием - важно проконсультироваться с врачом! Скачать приложение интервальное голодание 16/8 бесплатно на русском вы можете на данной странице.

Как скачать и играть в Интервальное голодание 16/8 на ПК

  • 1
    Загрузите и установите LDPlayer X на свой компьютер.
  • 2
    Введите и найдите Интервальное голодание 16/8 в строке поиска в верхнем левом углу.
  • 3
    Нажмите «Установить», чтобы загрузить Интервальное голодание 16/8 автоматически.
  • 4
    登录谷歌账号,即可完成Интервальное голодание 16/8的安装。
  • 5
    Игра запустится в LDPlayer автоматически.
  • 6
    Вы также можете нажать на значок игры Интервальное голодание 16/8 на домашней странице LDPlayer, чтобы начать игру.

Преимущества игры в Интервальное голодание 16/8 на ПК с помощью LDPlayer X

Более широкий экран

Большой экран ПК позволяет передавать более четкие визуальные детали в игре Интервальное голодание 16/8.

Индивидуальное управление

Играть в игры с помощью мыши, клавиатуры и геймпада с собственными настройками, гарантируя игровой процесс для Интервальное голодание 16/8.

Многооконность и синхронизатор

Позволяет вам входить в несколько игровых учетных записей или играть в несколько игр одновременно. Сэкономить время при рероле.

Высокий ФПС

Игровое изображение стал более реалистичным и плавным, а движения более последовательными, что улучшает визуальное восприятие и погружение в Интервальное голодание 16/8.

Игровой помощник

Использовать сценарии, чтобы упростить процессы выполнения сложных задач и выполнять задачи автоматически.

Видеозапись

Позволять записывать основные моменты или рабочие процессы в Интервальное голодание 16/8, чтобы поделиться ими с друзьями.

Конфигурация для игры в Интервальное голодание 16/8 на ПК

Конфигурация
Рекомендуемая конфигурация
Минимальная конфигурация
Система

Система

Win10 64-разрядная версия или выше, включая OpenGL 4.x

Система

Win7/Win8/Win8.1/Win10
Процессор

Процессор

Intel Core i3-8100 8-го поколения, 4 ядра или выше, с включенной функцией VT

Процессор

Процессор Intel или AMD x86/x86_64 с включенной функцией VT
Видеокарта

Видеокарта

NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2 ГБ или выше

Видеокарта

Графический драйвер Windows DirectX 11/OpenGL 4.0
Память

Память

8 ГБ или больше

Память

Минимум 2 ГБ ОЗУ
Хранилище

Хранилище

10 ГБ или более свободного места на установочном диске, 2 ГБ или более свободного места на системном диске

Хранилище

Не менее 1 ГБ доступной памяти

Интервальное голодание 16/8 - Часто задаваемые вопросы

Q: Безопасен ли LDPlayer X?

LDPlayer X уважает конфиденциальность игроков и уделяет первоочередное внимание защите личной информации пользователя. Не стесняйтесь использовать его и наслаждайтесь игрой.

Q: Могу ли я играть в Интервальное голодание 16/8 на ПК?

Интервальное голодание 16/8 — это игра Здоровье и фитнес, разработанная Xievi Hoai. С LDPlayer X, лучшей игровой платформой для ПК, вы можете играть в Интервальное голодание 16/8 на ПК с игровым опытом, сравнимым с реальными играми на ПК.

Q: Почему LDPlayer X — лучшая платформа для игры в Интервальное голодание 16/8 на ПК?

LDPlayer X, универсальная мобильная игровая платформа, принадлежащая LDPlayer, отвечает всем вашим потребностям в мобильных играх на вашем ПК:
Мощный встроенный эмулятор Android позволяет вам погрузиться в каждую деталь игры.
Кроме того, вы можете просто начать играть во многие популярные игры в своем браузере, например, Brawl Stars и Roblox.
Вы и можете воспользоваться лучшей скидкой при пополнении счета на популярные игры в LDshop.

LDPlayer X — универсальная платформа для мобильных игр на вашем компьютере

Загрузить сейчас, чтобы получить больше удовольствия и преимуществ

Скачать

LDPlayer X, как интегрированная игровая платформа, включает в себя последнюю версию Android-эмулятора LDPlayer и поддерживает возможность игры в мобильные игры через браузер, предлагая минимальные цены на пополнение игрового баланса. Наша цель — удовлетворить все игровые потребности мобильных игроков на ПК.

Контакты

Сотрудничество: robert@ldplayer.net

Служба поддержки: support_ru@ldplayer.net

Поддержка LD GAME: ldgame@ldplayer.net(По проблемам с аккаунтом LD и пополнением)

О нас

О нас

©2022 LDPLAYER.NET , ALL RIGHTS RESERVED.JUST OKAY LIMITED ,6/F MANULIFE PLACE 348 KWUN TONG ROAD KL HONGKONG