BRADYcore для ПК

ТРЕНИРОВКА. ЕЖЕДНЕВНО. ЛУЧШЕ. ------------ BRADYcore — это приложение для персональных фитнес-тренировок, предоставляющее научно обоснованный, основанный на фактических данных, современный и развивающийся взгляд на ориентированную на результат физическую подготовку, сочетающую в себе принципы бодибилдинга (гипертрофии) , пауэрлифтинг, функциональная подготовка и тактическая подготовка для повышения силы, мощи, выносливости и функциональности. С BRADYcore нет причуд, трендов и мусора. Каждая ТРЕНИРОВКА BRADYcore тщательно разработана и разработана для целей и задач, определенных для каждой ТРЕНИРОВКИ, таких как SUPERHERO SPLIT и TOTAL TONE. Каждая ТРЕНИРОВКА разделена на ЦИКЛЫ, НЕДЕЛИ и ДНИ, гарантируя, что достижение личных целей в фитнесе не требует догадок, фриланса или лихорадочных поисков в Интернете. Любой может использовать BRADYcore WORKOUT: нет необходимости в предварительном опыте или обучении. Все спланировано, объяснено и аннотировано, чтобы вам было легко понять и следовать, независимо от вашего уровня опыта. Независимо от предшествующего опыта тренировок, каждый увидит улучшенные результаты в силе, выносливости, сердечно-сосудистой системе, физических функциях и внешнем виде. Просто следуйте ТРЕНИРОВКЕ и всем инструкциям! Доверьтесь процессу. Доверьтесь науке. Доверьтесь BRADYcore. ------------ ТРЕНИРОВКИ:  SUPERHERO SPLIT – для братанов и супербро...  А также для воинов выходного дня, бойцов-спасателей, скучающих спортсменов и целеустремленных гимнастов...  И всех, кто хочет быть в наилучшей форме в своей жизни (больше, быстрее, сильнее, стройнее, гибче и динамичнее!), независимо от их текущего уровня физической подготовки и опыта занятий тяжелой атлетикой и физической подготовкой. Конечная цель SUPERHERO SPLIT v3 указана в названии: работа над физической подготовкой супергероя (или разумным человеческим приближением к ней!), телосложением супергероя (заметно отличающимся от привлекательности супергероя...) и уровнем супергеройских физических функций ( вместо того, чтобы быть блочным массовым монстром!). Чтобы следовать и получать результаты от SUPERHERO SPLIT v3, не требуется никакого предыдущего опыта. Для SUPERHERO SPLIT v3 требуется только оборудование, которое можно найти в обычном или коммерческом тренажерном зале:  штанга и пластины, EZ-штанга, силовая стойка (или клетка), гантели, платформа/ящик для степ-ап, тяга троса, шейный ремень, и некоторая форма вертикального велосипеда. ------------ ТРЕНИРОВКА: TOTAL TONE от BRADYcore имеет одно главное правило: игнорируйте весы, смотрите в зеркало. TOTAL TONE предназначен для всех, кто хочет быть в лучшей форме в своей жизни (больше, быстрее, сильнее, стройнее, гибче и динамичнее!), независимо от их текущего уровня физической подготовки и опыта тяжелой атлетики и физической подготовки. обучение, без времени и самоотверженности ежедневного режима. Конечная цель TOTAL TONE заключена в названии: создать полностью подтянутое телосложение со всей силой и преимуществами, которые оно дает! Чтобы следовать и получать результаты от TOTAL TONE, не требуется никакого предварительного опыта. Для TOTAL TONE требуется только оборудование, которое можно найти в обычном или коммерческом тренажерном зале: штанга и блины, EZ-штанга, силовая стойка (или клетка), гантели, турник для подтягиваний/подтягиваний, тяжелая сумка (или другая форма). боксерской груши), эспандеры для силовых тренировок, какой-то вертикальный велосипед (не лежачий) и какой-то тренажер для отжиманий. ------------ Коучинг от BRADYcore поможет вывести ваши программы, упражнения, тренировки и цели на новый уровень, помогая вам профессионально настроить то, что работает, и изменить то, что не работает, поддерживая при этом стремление ваших целей в фитнесе. Общие цели, поддерживаемые COACHING, включают: уменьшение жировых отложений; увеличение силы, размера, мощности, выносливости, подвижности или сосудистой системы; улучшение функциональных/ориентированных на работу движений; тренировки для поддержки/развития выбранного вида спорта; подготовка к соревнованиям (бодибилдинг, пауэрлифтинг и др.); и более! Спортсмены всех уровней и целей могут извлечь выгоду из ТРЕНИРОВКИ, причем за небольшую часть стоимости, которую можно найти в других местах!