тренировка рук дома

тренировка рук дома для ПК

Версия:VARYОбновлено: 2024-07-05

Описание игры

Вы ищете упражнения для рук, чтобы делать дома? Вы хотите избавиться от жира на руках и получить подтянутые мышцы? Проверьте наше приложение для упражнений для рук, в котором есть множество упражнений для рук. Вы найдете простые упражнения с гантелями, чтобы накачать бицепсы и трицепсы в домашних условиях. Теперь вы можете выполнять тренировку рук и бицепсов в помещении, не выходя из дома. В приложении для упражнений на руки есть множество упражнений для рук без оборудования для мужчин и женщин.

Упражнения для рук для женщин и мужчин
В приложении для тренировки рук есть упражнения для наращивания мышечной массы для женщин и мужчин. Вам не нужно ходить в спортзал, чтобы похудеть. В приложении для тренировки рук есть упражнения для бодибилдинга, которые можно выполнять даже дома. Все упражнения на трицепс и бицепс были разработаны профессиональным тренером по бодибилдингу, чтобы привести ваши руки в тонус.

Бицепс за 30 дней
Примите участие в 30-дневной тренировке рук без оборудования, чтобы накачать бицепсы и трицепсы. Вы можете накачать бицепсы за 30 дней с помощью ежедневной тренировки рук. Эта программа для наращивания мышечной массы даст вам потрясающие результаты за короткое время. Вы можете выбрать план тренировки рук по своему вкусу, чтобы накачать бицепсы и трицепсы за 30 дней.

Бодибилдинг и силовые тренировки
Бесплатное приложение для упражнений на руки — идеальное руководство для бодибилдинга и силовых тренировок. Просто следуйте плану, соответствующему вашим потребностям, и вы будете поражены результатами. Помимо упражнений по бодибилдингу, бесплатное приложение для тренировки рук также дает полезные советы и планы диеты в соответствии с вашими требованиями к фитнесу.

Тренировка рук без оборудования для женщин и мужчин.
Вы можете накачать потрясающие бицепсы и трицепсы у себя дома с помощью простой тренировки рук без оборудования. Эти упражнения для рук без оборудования включают в себя простые отжимания и растяжку. В приложении для тренировки рук есть простые упражнения для наращивания мышечной массы без оборудования для женщин и мужчин.

Тренировка рук с гантелями
В приложении для тренировки рук есть множество упражнений для рук с гантелями для женщин и мужчин. Несколько простых упражнений на бицепс и трицепс можно выполнять дома с помощью одних только гантелей. Использование гантелей не требует большего пространства. Таким образом, наличие гантелей дома может помочь вам в тренировке трицепсов и бицепсов в домашних условиях. Нарастите мышечную массу и приведите себя в форму с помощью тренировки с гантелями.

Загрузите бесплатное приложение для упражнений на руки, чтобы привести в тонус бицепсы и трицепсы в домашних условиях.

Как скачать и играть в тренировка рук дома на ПК

  • 1
    Загрузите и установите LDPlayer X на свой компьютер.
  • 2
    Введите и найдите тренировка рук дома в строке поиска в верхнем левом углу.
  • 3
    Нажмите «Установить», чтобы загрузить тренировка рук дома автоматически.
  • 4
    登录谷歌账号,即可完成тренировка рук дома的安装。
  • 5
    Игра запустится в LDPlayer автоматически.
  • 6
    Вы также можете нажать на значок игры тренировка рук дома на домашней странице LDPlayer, чтобы начать игру.

Преимущества игры в тренировка рук дома на ПК с помощью LDPlayer X

Более широкий экран

Большой экран ПК позволяет передавать более четкие визуальные детали в игре тренировка рук дома.

Индивидуальное управление

Играть в игры с помощью мыши, клавиатуры и геймпада с собственными настройками, гарантируя игровой процесс для тренировка рук дома.

Многооконность и синхронизатор

Позволяет вам входить в несколько игровых учетных записей или играть в несколько игр одновременно. Сэкономить время при рероле.

Высокий ФПС

Игровое изображение стал более реалистичным и плавным, а движения более последовательными, что улучшает визуальное восприятие и погружение в тренировка рук дома.

Игровой помощник

Использовать сценарии, чтобы упростить процессы выполнения сложных задач и выполнять задачи автоматически.

Видеозапись

Позволять записывать основные моменты или рабочие процессы в тренировка рук дома, чтобы поделиться ими с друзьями.

Конфигурация для игры в тренировка рук дома на ПК

Конфигурация
Рекомендуемая конфигурация
Минимальная конфигурация
Система

Система

Win10 64-разрядная версия или выше, включая OpenGL 4.x

Система

Win7/Win8/Win8.1/Win10
Процессор

Процессор

Intel Core i3-8100 8-го поколения, 4 ядра или выше, с включенной функцией VT

Процессор

Процессор Intel или AMD x86/x86_64 с включенной функцией VT
Видеокарта

Видеокарта

NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2 ГБ или выше

Видеокарта

Графический драйвер Windows DirectX 11/OpenGL 4.0
Память

Память

8 ГБ или больше

Память

Минимум 2 ГБ ОЗУ
Хранилище

Хранилище

10 ГБ или более свободного места на установочном диске, 2 ГБ или более свободного места на системном диске

Хранилище

Не менее 1 ГБ доступной памяти

тренировка рук дома - Часто задаваемые вопросы

Q: Безопасен ли LDPlayer X?

LDPlayer X уважает конфиденциальность игроков и уделяет первоочередное внимание защите личной информации пользователя. Не стесняйтесь использовать его и наслаждайтесь игрой.

Q: Могу ли я играть в тренировка рук дома на ПК?

тренировка рук дома — это игра Здоровье и фитнес, разработанная Riafy Technologies. С LDPlayer X, лучшей игровой платформой для ПК, вы можете играть в тренировка рук дома на ПК с игровым опытом, сравнимым с реальными играми на ПК.

Q: Почему LDPlayer X — лучшая платформа для игры в тренировка рук дома на ПК?

LDPlayer X, универсальная мобильная игровая платформа, принадлежащая LDPlayer, отвечает всем вашим потребностям в мобильных играх на вашем ПК:
Мощный встроенный эмулятор Android позволяет вам погрузиться в каждую деталь игры.
Кроме того, вы можете просто начать играть во многие популярные игры в своем браузере, например, Brawl Stars и Roblox.
Вы и можете воспользоваться лучшей скидкой при пополнении счета на популярные игры в LDshop.

LDPlayer X — универсальная платформа для мобильных игр на вашем компьютере

Загрузить сейчас, чтобы получить больше удовольствия и преимуществ

Скачать

LDPlayer X, как интегрированная игровая платформа, включает в себя последнюю версию Android-эмулятора LDPlayer и поддерживает возможность игры в мобильные игры через браузер, предлагая минимальные цены на пополнение игрового баланса. Наша цель — удовлетворить все игровые потребности мобильных игроков на ПК.

Контакты

Сотрудничество: robert@ldplayer.net

Служба поддержки: support_ru@ldplayer.net

Поддержка LD GAME: ldgame@ldplayer.net(По проблемам с аккаунтом LD и пополнением)

О нас

О нас

©2022 LDPLAYER.NET , ALL RIGHTS RESERVED.JUST OKAY LIMITED ,6/F MANULIFE PLACE 348 KWUN TONG ROAD KL HONGKONG