Описание игры
Видеоуроки от 20 минут в день, тематические медитации, теоретические основы философии Йоги, статьи от экспертов из смежных сфер, вегетарианские рецепты на каждый день, календарь тренировок и трекер прогресса. Yoga108 включает это все, чтобы помочь вам научиться понимать суть Йоги и внедрить практику в повседневность, сделав ее образом жизни уже с первых занятий.
В основе приложения авторский курс сертифицированного тренера Yoga Alliance Нины Коломийцевой полностью на русском языке. Курс подходит для любого уровня подготовки – от новичка до продвинутого.
9 УРОКОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Помогут разобраться с базовой информацией из теории йоги, познакомиться с начальным уровнем упражнений: асан, медитаций, очищающих ритуалов. И все это в режиме онлайн. Сделают Йогу вашим помощником в процессе изучения своей личности.
18 УРОКОВ ДЛЯ ПОЛНОГО ПОГРУЖЕНИЯ
Более глубокий уровень практики: новые позы и медитации, полное погружение в теорию Йоги. Выстраивание привычки практиковать ежедневно и ее закрепление.
ИНТЕРЕСНО ДЛЯ ОПЫТНЫХ ПРАКТИКОВ
Углубленное изучение теории Йоги, более длительные занятия и новые практики самопознания, которые позволят развить свой потенциал и раскрыть все свои способности.
ОСОБЕННОСТИ ПРАКТИК:
- четкая структура, которая соответствует структуре, утверждённой мировой ассоциацией Йоги Yoga Alliance
- видео от 20 до 60 минут на вдохновляющих локациях
- тематические медитации
- особое внимание к технике дыхания
- доступная теоретическая база и философия йоги
- акцентирование внимания на технике выполнения асан
- рекомендации для эффективной тренировки
- дополнительные задания для внедрения упражнений в повседневность
- плейлист для комфортной самостоятельной практики дома
ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ:
- блог с еженедельно пополняющейся базой статей от экспертов в сфере йоги и медитации, психологии, астрологии, энергопрактик и нутрициологии
- календарь для удобного планирования тренировок
- статистика прогресса
- трекер внедряемых привычек и утренних ритуалов
- раздел питания с вегетарианскими рецепты простых вкусных блюд
- инфографика с отстройкой каждой позы
- вдохновляющие послания и аффирмации на каждый день
- магазин товаров для йоги
- новости и анонсы офлайн мероприятий
- удобный интуитивный интерфейс
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ С ПРИЛОЖЕНИЕМ Yoga108:
- здоровый сон и качественное восстановление организма
- расслабление тела благодаря правильно построенным последовательностям асан
- развитие гибкости и улучшение растяжки
- улучшение качества тела, плавное похудение и избавление от жира, благодаря активизации лимфатической системы и детоксикации организма
По результатам для тела и по интенсивности положительного влияния на организм женщин и мужчин, Йогу можно приравнивать к сверхэффективному детоксу в комбинации со спортом. Такое хорошее влияние на укрепление всего организма не оказывает ни пилатес, ни бег, ни силовые нагрузки, ни кардио тренировки. Все благодаря тому, что в Йоге все эти элементы гармонично объединены в единую систему. Кроме того, практика йоги затрагивает не только работу с физическим состоянием, но и с энергией человека, позволяя наладить работу каждой чакры и получить от этого ещё больше пользы для общего здоровья.
Мир несётся с огромной скоростью, и в этом калейдоскопе событий мы не успеваем услышать даже себя. Мы все время спешим, пробегаем марафонскую дистанцию от цели к цели и даже не успеваем заметить сам путь, по которому пролегал наш забег.
Мы разучились наблюдать, замечать детали и то прекрасное, что нас окружает в каждую секунду нашей жизни.
Сделайте шаг навстречу новому счастливому себе и наслаждайтесь результатами своей практики с Yoga 108 уже сегодня.
Похожие на 108 Org
Как скачать и играть в 108 Org на ПК
- 1Загрузите и установите LDPlayer X на свой компьютер.
- 2Введите и найдите 108 Org в строке поиска в верхнем левом углу.
- 3Нажмите «Установить», чтобы загрузить 108 Org автоматически.
- 4登录谷歌账号,即可完成108 Org的安装。
- 5Игра запустится в LDPlayer автоматически.
- 6Вы также можете нажать на значок игры 108 Org на домашней странице LDPlayer, чтобы начать игру.
Преимущества игры в 108 Org на ПК с помощью LDPlayer X
Более широкий экран
Большой экран ПК позволяет передавать более четкие визуальные детали в игре 108 Org.
Индивидуальное управление
Играть в игры с помощью мыши, клавиатуры и геймпада с собственными настройками, гарантируя игровой процесс для 108 Org.
Многооконность и синхронизатор
Позволяет вам входить в несколько игровых учетных записей или играть в несколько игр одновременно. Сэкономить время при рероле.
Высокий ФПС
Игровое изображение стал более реалистичным и плавным, а движения более последовательными, что улучшает визуальное восприятие и погружение в 108 Org.
Игровой помощник
Использовать сценарии, чтобы упростить процессы выполнения сложных задач и выполнять задачи автоматически.
Видеозапись
Позволять записывать основные моменты или рабочие процессы в 108 Org, чтобы поделиться ими с друзьями.
Конфигурация для игры в 108 Org на ПК
Система
Win10 64-разрядная версия или выше, включая OpenGL 4.xСистема
Win7/Win8/Win8.1/Win10Процессор
Intel Core i3-8100 8-го поколения, 4 ядра или выше, с включенной функцией VTПроцессор
Процессор Intel или AMD x86/x86_64 с включенной функцией VTВидеокарта
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2 ГБ или вышеВидеокарта
Графический драйвер Windows DirectX 11/OpenGL 4.0Память
8 ГБ или большеПамять
Минимум 2 ГБ ОЗУХранилище
10 ГБ или более свободного места на установочном диске, 2 ГБ или более свободного места на системном дискеХранилище
Не менее 1 ГБ доступной памятиВам также может понравиться
Большие популярные игры
Brawl Stars
Standoff 2
Free Fire
PUBG MOBILE
Майнкрафт
Among Us
GDPS Editor
Geometry Dash
Китайский Brawl Stars
Clash of Clans
Roblox
Clash Royale
PRIVATE V2 (Приватный сервер Standoff 2)
Mobile Legends: Bang Bang
Black Desert Mobile
Null’s Brawl
GODDESS OF VICTORY: NIKKE
Toca Boca World
MORTAL KOMBAT: Файтинг
Last Island of Survival
Car Parking Multiplayer
108 Org - Часто задаваемые вопросы
Q: Безопасен ли LDPlayer X?
Q: Могу ли я играть в 108 Org на ПК?
Q: Почему LDPlayer X — лучшая платформа для игры в 108 Org на ПК?
Мощный встроенный эмулятор Android позволяет вам погрузиться в каждую деталь игры.
Кроме того, вы можете просто начать играть во многие популярные игры в своем браузере, например, Brawl Stars и Roblox.
Вы и можете воспользоваться лучшей скидкой при пополнении счета на популярные игры в LDshop.