Giáo dục thể chất Lớp7 для ПК

Физкультура 7 класса - лучшее приложение для учебника
Пособие к книге Тема: ВЫБОР И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ ПРИРОДНОЙ СРЕДЫ В ЗАНЯТИЯХ И СПОРТЕ Тема I: КОРОТКИЙ БЕГ (60 м) Занятие 1. Координация в стартовой фазе хай и метание копья после старта Урок 2. Координация в фазе метания копья после старта и в середине Занятие 3. Координация этапов в коротком беге (60 м) Некоторые игры на развитие силы Краткая тема II: ПРЫЖОК ИЗ СИДА Урок 1. Техника топания и ходьбы Урок 2. Техника бега и топания Урок 3. Комбинация прыжков в длину сидя Некоторые игры развивают навыки Сила Тема III: БЕГ НА СРЕДНЮЮ ДИСТАНЦИЮ Урок 1. Координация во время старта и средней дистанции Треки Урок 2. Координация фаз в беге на средние дистанции Некоторые игры, развивающие качества на выносливость Тема IV: УПРАЖНЕНИЕ Урок 1. Непрерывная гимнастика Урок 2. Непрерывная гимнастика (продолжение) Некоторые игры для развития смекалки Тема !:АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Урок 1. Группа упражнений Разминка упражнение для прямолинейного движения Урок 2. Комбинированные шаги Аэробное упражнение Урок 3. Комбинированные шаги Аэробное упражнение (продолжение) Урок 4. Непрерывные аэробные упражнения Некоторые игры с дополнительными движениями Основная тема II: Футбол Урок 1. Техника удара по мячу подъемом стопы Урок 2. Техника удара по мячу подъемом стопы Урок 3 Техника остановки мяча подъемом стопы Некоторые вспомогательные двигательные игры Основная тема III: Баскетбол Урок 1. Техника ведения мяча по прямой Урок 2. Техника передачи мяча на месте и движения Урок 3. Техника двухэтапной стрельбы с одной руки на плече Некоторые дополняющие двигательные игры Призовая таблица как срок